خنده واکنشی طبیعی به محرک های خوشایند است که تأثیرات مثبت بسیاری بر سلامت جسم و روان دارد. با این حال قهقهه زدن به طور متناقضی باعث تحریک بخشی از دستگاه عصبی می شود که مسئول تنظیم اشک نیز هست!
به گزارش خبرگزاری اکسیداک خنده شدید علاوه بر ایجاد احساس شادی و نشاط گاهی منجر به جاری شدن اشک از چشم ها می شود. این پدیده به دلیل تحریک سیستم عصبی سمپاتیک (Parasympathetic Nervous System) رخ می دهد که نقش مهمی در تنظیم فعالیت های غیرارادی بدن دارد.
هنگام خنده از ته دل عضلات صورت به طور مکرر منقبض می شوند و این انقباضات می تواند غدد اشکی (Lacrimal Glands) را تحریک کند. در نتیجه قطرات اشک تولید می شود که از طریق مجاری اشکی به سطح چشم می رسد و باعث جاری شدن آن می شود. علاوه بر این خنده شدید می تواند فشار داخل قفسه سینه را افزایش دهد و این افزایش فشار ممکن است بر جریان خون و فشار در ناحیه سر و صورت تأثیر بگذارد. این تغییرات فیزیولوژیکی می توانند به تحریک بیشتر غدد اشکی منجر شوند.
مطالعات نشان داده اند که خنده تأثیرات مثبتی بر سلامت قلب و عروق دارد. به عنوان مثال تحقیقی که توسط مایکل میلر (Michael Miller) در دانشگاه مریلند انجام شد نشان داد که تماشای فیلم های خنده دار می تواند جریان خون را تا ۲۲ درصد افزایش دهد. این اثر به دلیل آزاد شدن اندورفین ها و نیتریک اکسید است که باعث گشاد شدن رگ های خونی می شوند. میلر نقاط مثبت خندیدن را فراتر از اینها می خواند: «خنده می تواند به کنترل سطح قند خون نیز کمک کند.»
دانشمندان از دیرباز متوجه ارتباط بین خنده و اشک بوده اند اما مکانیسم های دقیق این پدیده به طور کامل درک نشده بود. با این حال امروزه مطالعات فیزیولوژیکی و روان شناختی متعددی در این باره انجام گرفته است.
آیا شما به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد "چرا وقتی خیلی می خندیم اشکمان درمی آید" هستید؟ با کلیک بر روی فرهنگ و هنر، ممکن است در این موضوع، مطالب مرتبط دیگری هم وجود داشته باشد. برای کشف آن ها، به دنبال دسته بندی های مرتبط بگردید. همچنین، ممکن است در این دسته بندی، سریال ها، فیلم ها، کتاب ها و مقالات مفیدی نیز برای شما قرار داشته باشند. بنابراین، همین حالا برای کشف دنیای جذاب و گسترده ی محتواهای مرتبط با "چرا وقتی خیلی می خندیم اشکمان درمی آید"، کلیک کنید.
