فعالیت بدنی
- پزشکی
کاهش فشار خون فقط با انجام ۵ دقیقه این کار ساده در روز
آفتاب نیوز : دکتر جو بلاجت سرپرست این تیم تحقیق و پژوهشگر ارشد مؤسسه ورزش و سلامت در دانشگاه کالج لندن می گوید: گنجاندن حتی چند دقیقه فعالیت های فیزیکی با شدت بالاتر مانند پیاده روی سریع یا دوچرخه سواری…
- حوادث
کودکان روزانه حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی داشته باشند
مسئول کمیته بازی و فعالیت بدنی کودکان کرمانشاه: آفتاب‌‌نیوز : سیروان حسینی بازی و فعالیت بدنی را لازمه رشد کودکان دانست و اظهارکرد: والدین باید زمینه‌ای فراهم کنند که فرزندانشان در طول روز بازی و فعالیت بدنی کافی داشته باشد.…
- اجتماعی
نظر مخالف حکمای طب سنتی در مورد نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب/ کمبود آب بدن را با این مایعات جبران کنید
فاخره بهبهانی: به باور این متخصصان، میزان مورد نیاز نوشیدن آب برای مزاج های مختلف متفاوت است و هر مزاج باید به تناسب مزاج خود آب بنوشد. به عنوان مثال، فردی که مزاج سرد و تر دارد بدنش نیاز به…